Como ler clássicos da literatura sem sofrer
Clássicos intimidam. Linguagem difícil, contexto histórico distante, narrativa lenta. Mas há estratégias que tornam essa leitura não só suportável, mas prazerosa. Guia prático para iniciantes.
Do ExercíCio FíSico ao Esporte
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Mostrando a relevância da Nutrição na prática esportiva, o livro aborda a importância dos nutrientes, passando pelo papel da genômica e do microbioma, além do doping.Foi organizado e escrito por autores reconhecidos na área, com linguagem de fácil compreensão.Trata-se de material de referência para estudantes, professores e profissionais das áreas de Nutrição e Educação Física.- Os organizadores desta obra são os renomados professores Antonio Herbert Lancha Jr e Sueli Longo que, sem nenhuma dúvida, se encontram entre as maiores autoridades brasileiras no assunto.- Aborda todos os aspectos da importância dos nutrientes, passando pelo papel da genômica e do microbioma, sem esquecer do doping.- Linguagem clara e objetiva, de fácil compreensão.- Aborda clientes ativos, atletas, com necessidades específicas e limitações ou com condições físicas especiais.
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