Parou de ler? Como retomar o hábito de leitura sem culpa
Todo leitor passa por períodos de seca. A diferença está em como você volta. Estratégias testadas para sair do bloqueio literário e reencontrar o prazer de ler.
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Este livro tem como fundamento a visão holística da nutrição, onde um novo paradigma foi abordado, evidenciando as cores, sabores e nutrientes dos alimentos, holisticamente, que nada mais é do que a parte contida no Todo e o Todo, maior que a soma das partes. Este exemplar contém imagens onde se ressalta a importância de cada tema e tem como significado as condutas a serem abordadas quando da identificação de crenças e conteúdos como os chacras, a fim de termos uma leitura mais ampliada sobre alimentação. Busca também a reflexão do indivíduo em seu cotidiano alimentar, visando uma análise crítica do que, como, quanto, quando e para que, através desse autoconhecimento, possa identificar suas crenças alimentares, podendo ressignificá-las e, com isso, levar a uma escolha alimentar mais satisfatória e levar o indivíduo a conhecer-se e identificar as suas potencialidades.
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