Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Dando continuidade à coleção "Notas Internacionais", este livro reúne artigos de jovens internacionalistas flagrados em seus primeiros movimentos, ensaios que indicam trajetos e potencialidades. Nesse terceiro volume, dá-se vazão a temas intensos e incomuns no repertório tradicional da área das Relações Internacionais, o que indica que é possível ousar fora dos cânones; mesmo trabalhados no passado, os temas recebem um tratamento que abre chances para no novo.
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