Como criar um ambiente de leitura em casa que convide (em vez de afastar)
Ambiente importa tanto quanto disciplina para criar o hábito de leitura. Pequenas mudanças no espaço físico aumentam drasticamente o tempo que você passa com livros nas mãos.
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Mesmo com as tecnologias que têm permitido incríveis avanços nos estudos e exploração do universo, o fato é que, até o momento, a Terra é o único planeta que conhecemos onde existe vida. Vida que vem sendo impactada pelas mudanças climáticas, com sinais de alerta que se multiplicam incessantemente: temperaturas médias globais que atingem recordes; tempestades, furacões, incêndios e outras catástrofes com milhares de vítimas; doenças e mortes associadas aos fatores sociais e ambientais determinantes da saúde. Os desa os são imensos, exigindo um olhar abrangente e multidisciplinar, combinando diferentes áreas do conhecimento para compor um mosaico que permita atuar no presente e conceber soluções para um futuro que nos tire do que o secretário-geral da ONU António Guterres chamou de “estrada para o inferno climático” – e que seria também o inferno da saúde. É nesse contexto que emerge este livro – uma publicação que podemos de nir como o estado da arte no campo que se propõe a abordar: Natureza, Clima e Saúde Pública, como sintetiza seu título. Os editores e autores – reconhecidos experts nacionais e internacionais – foram extremamente felizes ao criar uma obra que nos faz mergulhar nas múltiplas dimensões que se entrelaçam na complexa equação das relações do ser humano com o meio ambiente. A ação humana tornou-se importante vetor das transformações nos sistemas naturais, redundando em mudanças climáticas, poluição, perda da biodiversidade, queda na produção agrícola, menor disponibilidade de água potável, deterioração das condições sanitárias, acidi cação dos oceanos etc. São condições que geram efeitos perversos: afetam a saúde e o bem-estar da humanidade, ampliam doenças transmissíveis e infectocontagiosas, agravam enfermidades crônicas, aumentam a fome e a desnutrição, lotam hospitais com ocorrências médicas associadas às catástrofes e aos extremos de temperatura. Os impactos são sempre mútuos. A natureza adoecida pela atividade humana mina a saúde da humanidade. A natureza saudável, conservada pelos seres humanos, agrega valor à saúde destes. A robustez deste livro começa pelas bases conceituais abordadas nos capítulos iniciais – saúde e natureza, biodiversidade, mudanças climáticas e saúde planetária, que remete à importância de tratar a questão da sustentabilidade e da saúde a partir de uma ótica multi e interdisciplinar integrada e global. Anal, o desao diz respeito à vida na Terra. É verdade que os países mais pobres e as populações mais vulneráveis são mais fortemente impactados. Mas também é verdade que os reexos da crise climática se estendem a toda a humanidade. Segue esse bloco conceitual um amplo conjunto de grandes temas, entre eles os impactos nos serviços de saúde, emergências associadas às catástrofes climáticas, políticas públicas, inteligência articial e benefícios para a saúde física e mental da conexão com a natureza atestados por um número cada vez maior de estudos cientícos. Com boas razões, portanto, intervenções baseadas na natureza (caminhadas, “banhos de oresta” etc.) vêm sendo adotadas como aliadas para reduzir a glicose no sangue, melhorar a pressão arterial, aumentar a imunidade, diminuir o estresse e ansiedade e gerar estado de ânimo positivo. “Doses” de natureza também têm efeitos positivos no ambiente assistencial. Entre pacientes cirúrgicos, os alojados em quartos com vista para áreas verdes têm tempo menor de internação e requisitam menos analgésicos (ou seja, sentem menos dor), como mostrou estudo do professor de arquitetura Roger Ulrich. Aqui no Brasil, um estudo conduzido pelo e-Natureza – grupo interdisciplinar liderado pela pesquisadora do Einstein Eliseth Leão, editora deste livro – mostrou que contemplar fotos da natureza pode gerar emoções positivas ou negativas (dependendo da imagem) e resultou na criação do primeiro banco de imagens da natureza voltado à promoção de emoções positivas com nalidade terapêutica. Por m, esta obra traz modelos, projetos e experiências que vêm sendo desenvolvidos no Brasil e no exterior. São iniciativas diversas, todas buscando unir o melhor de dois mundos: a conservação da natureza e a promoção da saúde. Natureza, Clima e Saúde Pública é leitura indispensável para prossionais, pesquisadores e estudantes da área da saúde e de todas as áreas direta ou indiretamente relacionadas com os temas ambientais e também para pessoas que atuam ou têm interesse em temas de sustentabilidade, ESG, meio ambiente e saúde. É um livro riquíssimo em seus conteúdos e inspirador sobre os caminhos que podemos cultivar para fazer da natureza o lugar onde oresce a saúde e o bem-estar. Sidney Klajner Presidente Sociedade Benecente Israelita Brasileira Albert Einstein
Enfermeira Especialista em Saúde Pública. Doutora em Saúde do Adulto e do Idoso pela Universidade de São Paulo (USP). Pós-doutorado pela Universidade de Ciências Humanas de Estrasburgo. Pesquisadora Sênior do Centro de Ensino e Pesquisa do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE). Professora do Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde da Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Einstein (FICSAE). Líder do grupo de pesquisa e-Natureza: estudos interdisciplinares sobre conexão com a natureza, saúde e bemestar (CNPq). Pesquisadora Associada do Instituto de Estudos Avançados da USP (Saúde Planetária Brasil - Mudanças Climáticas e Saúde). Membro do Comitê de Especialistas em Saúde e Natureza do Consórcio Acadêmico de Medicina Integrativa e Saúde (USA), da União Internacional de Conservação da Natureza (IUCN), da Nature and Health Alliance (NHA). Cofundadora da Rede Saúde e Natureza Brasil. Fotógrafa de natureza e vida selvagem.
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