Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Exímio skater desde a infância, com participação em inúmeras competições e empresário de muito sucesso, Elton Oshiro dá ao leitor de Na vida, o obstáculo é o caminho uma aula de como vencer, fazendo das adversidades o impulso para o salto. Com joviais analogias a manobras de skate, ele reforça a máxima de que você deverá em algum momento tomar uma decisão radical que o levará à ação, mas a originalidade da sua proposta está no suporte que você deverá usar para empreender. O autor estimula o leitor a fazer o seu próprio switch stance , a manobra decisiva para mudar seu padrão mental, absorver o medo de sair da sua zona de conforto e, não menos importante, aprender a cair, a levantar, a tentar de novo, a dobrar as metas, e esquecer de vez a ideia de comodidade. Afinal, empreender, é como aprender a andar de skate. No lugar de pés você terá rodas, que podem levar mais longe, mais rápido, mais alto. Descubra como fazer manobras na sua carreira que irão alavancar seu aprendizado e impulsionar seu crescimento. Depois de alcançar o tão desejado equilíbrio, curta a sensação de liberdade e os novos ventos. ??
Skatista e Empresário, apaixonado pelo estudo do comportamento humano, deu o start na sua carreira no Marketing de Rede em 2006, onde construiu e hoje lidera uma organização com mais de 400 mil pessoas.
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