Como criar um ambiente de leitura em casa que convide (em vez de afastar)
Ambiente importa tanto quanto disciplina para criar o hábito de leitura. Pequenas mudanças no espaço físico aumentam drasticamente o tempo que você passa com livros nas mãos.
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A pesquisadora californiana Lauren Dockett reuniu 30 depoimentos que relatam como as mulheres enfrentam a batalha da depressão. Um livro para quem vive na mais profunda escuridão do isolamento, afastando-se dos amigos e da família em função dos estados depressivos constantes. Um estímulo para a pessoa procurar ajuda de profissionais qualificados que são fundamentais nesses momentos de trevas. O prefácio é assinado pela escritora, psicoterapeuta e conferencista Célia Resende.
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