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Psicologia e Psicanálise
Mudar
Caminhos para a Transformação Verdadeira
1ªEdição-2014152 páginasMg Editorespt
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Sinopse
Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.
Detalhes do livro
- Título
- Mudar
- Autor
- Flavio Gikovate
- Editora
- Mg Editores
- Ano
- 2026
- Páginas
- 152 páginas
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9788572551090
- Edição
- 1ªEdição-2014
- Formato
- Brochura
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