Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
Como a Redução do Excesso nos Torna Mais Criativos, Eficientes e EmpáTicos
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Um hábito japonês que revolucionou o conceito da criatividade através da simplicidade. Uma palavra africana que se transformou numa filosofia sobre as relações humanas. E um livro de ficção que orientou fundamentos do comportamento moral nos países nórdicos. Através destas e outras muitas histórias, Diana e Leo conduzem a narrativa deste apaixonante livro sobre a importância de repensar os hábitos e padrões que nos levam ao excesso, sendo guias numa otimista jornada na busca por mais qualidade e maior satisfação de vida.
Diana e Leo formam o duo Couple of Things e criam séries de TV sobre colaboração e arte pelo mundo. Desde 2015, escolheram não ter casa fi xa e vivem itinerantes, com um par de malas e suas câmeras, em busca das histórias que querem contar. No começo, ter pouca coisa era só uma forma de serem livres para se locomover estrada afora. Hoje, acreditam que a redução do volume de consumo e de posses materiais pode revolucionar o modo como vivemos, permitindo mais efi ciência, criatividade e empatia. Suas histórias já foram contadas em festivais de criatividade e inovação como SXSW e TEDx. Suas séries estão disponíveis em streamings como Prime Video, Globoplay e YouTube. Ao longo dos anos, Diana e Leo têm provocado as pessoas a repensarem o que é o mínimo essencial em suas vidas.
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