Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Esse livro traz para o leitor um trabalho de anos de pesquisa do Pe. Ivacir João Franco sobre as propriedades medicinais de 500 ervas e plantas de nossa flora brasileira. A obra pretende ajudar o leitor a conhecer essas plantas e fazer uso delas para a prevenção e o tratamento de diversas doenças.
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