Caderno Lireo65
Educação
Educação
Como acompanhar a leitura dos alunos sem aplicar prova
A prova de livro é um termômetro ruim: só mede quem leu o resumo. Conheça métodos que avaliam a leitura de verdade e ainda aumentam o engajamento dos alunos.
Administração
Mindfulness no Trabalho
100 ExercíCios para Aumentar Sua Produtividade e Foco nos NegóCios
1ª Edição - 2020100 páginasMatrixpt
Seja o primeiro a avaliar
Sua leitura no Lireo
Guarde este livro na sua estante
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Registre seu progresso de leitura
Descubra outros leitores do mesmo livro
Participe de clubes de leitura
Organize toda sua biblioteca
Sua leitura no Lireo
Guarde este livro na sua estante
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Registre seu progresso de leitura
Descubra outros leitores do mesmo livro
Participe de clubes de leitura
Organize toda sua biblioteca
Sinopse
Vivemos em um mundo de constantes mudanças e incertezas, com um volume de demandas, estímulos e distrações crescendo a cada dia, gerando ansiedade, caos e estresse em nossa mente. Um estudo da Universidade de Harvard aponta que em 46,9% do nosso tempo não estamos prestando atenção ao que estamos fazendo. A neurociência demonstra que manter a atenção no momento presente nos aproxima da felicidade e da sensação de bem-estar, ampliando também a produtividade no trabalho. Por isso o mindfulness é importante no trabalho. É a principal ferramenta que nos possibilita a prática de atenção ao momento presente até que ela se torne um hábito. Fortalece as áreas do cérebro ligadas a atenção, foco, raciocínio lógico, memória, autoconsciência e regulação emocional.
Detalhes do livro
- Título
- Mindfulness no Trabalho
- Autor
- Patricia Calazans
- Editora
- Matrix
- Ano
- 2026
- Páginas
- 100 páginas
- Idioma
- PT
- ISBN-13
- 9788582306451
- Edição
- 1ª Edição - 2020
Mais de Patricia
Outros livros de Patricia Calazans
Revolução SistêMica
Patricia Calazans
OráCulo CóSmico
Patricia Calazans
Brincando de Mindfulness
Patricia Calazans
ConstelaçõEs SistêMicas
Patricia Calazans
Valores Pessoais e Profissionais
Patricia Calazans
Mindfulness
Patricia Calazans
OráCulo da Esperança
Patricia Calazans
A Jornada dos HeróIs
Patricia Calazans
Administração
Livros na mesma categoria
Guia Pratico do Agente de Segurança
Ayrton de Oliveira Cardozo
Antropologia do Consumo
Carmen Migueles
Alem da Excelencia na Gestao Pessoal, Profissional e Empresarial
Humberto Silva
Financial Serial Killers - How To Madoff-Proof Your Finances
Tom Ajamie
Business Of Event Planning, The
Judy Allen
Leadership Engine, The
Noel M. Tichy
Liderança na Velocidade das Mudanças
Antonio Carlos da Silva
Serviços Revolucionarios - Mudando as Regras do Jogo Competitivo
W. Earl | Heskett James L. | Hart Christopher W. L. Sasser Jr
Missão Critica
Thomas H. Davenport
A BíBlia do 5 S
Haroldo Ribeiro
Money Boss
Marcos Silvestre
Moneyfit
Andre Massaro
Blog Lireo
Dicas e recomendações para leitores
Caderno Lireo26
Cultura
Cultura
Literatura brasileira: os clássicos que todo leitor deveria conhecer
A literatura brasileira produziu obras extraordinárias que dialogam com o melhor da literatura mundial. Um guia pelos clássicos essenciais, do Romantismo ao Modernismo.
Caderno Lireo21
Hábitos
Hábitos
Como criar o amor pela leitura nos seus filhos (mesmo com a concorrência das telas)
Em um mundo de algoritmos e vídeos infinitos, criar um filho leitor parece missão impossível. Mas há estratégias simples e comprovadas para fazer os livros competirem, e ganharem.
Soluções institucionais
Para escolas, universidades, autores e editoras