Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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O elefante sentou bem em cima do chapéu do sapo. E, como condição para se levantar e devolver o chapéu, pediu que lhe trouxessem comidas de diferentes formatos geométricos.
A autora Hee Jung Chang é formada em Psicologia pela Universidade Feminina Ewha. Atualmente é membro ativo da Playground for Making Children's Books, uma associação de autores de livros infantis.
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