Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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No dia 31 de dezembro, na casa do Tempo, todo mundo estava se preparando para começar o Ano Novo. Dona Meia-Noite estava tão bonita que até parecia uma estrela de cinema. Na Terra, por sua vez, na casa da vovó Emília, havia uma grande festa. A criançada fazia planos para o ano que estava para chegar: não mentir, não faltar à aula para jogar futebol, não comer mais doce escondido. Mas será que, dessa vez, alguém iria mesmo cumprir suas promessas? Dona Meia-Noite, experiente, achava que não — e por isso armou uma confusão danada. Lá vem o Ano Novo, da série Vou Te Contar!, é um desses livros cheios de poesia em que a Ruth Rocha fala de coisas que a gente achava que já conhecia, mas de repente se dá conta de que nunca parou para ver como são belas e especiais.
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