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Esportes

Krav Maga For Beginners

A Step-By-Step Guide To The World'S Easiest-To-Learn, Most-Effective Fitness And Fighting Program

1ª Edição - 2009192 páginasUlysses Pressen
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Sinopse

LEARN THE ULTIMATE DEFENSE AND FIGHTING SYSTEM FOR BEGINNERS As the official fighting system of the Israeli Defense Forces, Krav Maga has been battle-tested and has been proven successful. Its emphasis on instinctive movements and efficient counterattacks makes it an easy-to-learn and highly effective program for anyone?male or female, large or small, young or old. Krav Maga for Beginners presents the system’s fundamental techniques, its most useful real-world moves and its comprehensive fitness program. Whether you are looking to improve your fighting skills or gain the confidence to escape from a personal assault unharmed, Krav Maga or Beginners provides everything you’ll need to reach your fighting goal. With over 360 step-by-step photos, Krav Maga for Beginners makes it easy to learn the world’s most effective self-defense and fighting system: Escape Danger Counterattack Neutralize & Defeat

Detalhes do livro

Título
Krav Maga For Beginners
Autor
Darren | Hoover Ryan Levine
Editora
Ulysses Press
Ano
2026
Páginas
192 páginas
Idioma
EN
ISBN-13
9781569756614
Edição
1ª Edição - 2009
Formato
Paperback

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