Kit Yoga Essencial + Adesivo Yogue (Introdução ao Yoga + Como Tornar-Se Yogue)

Dois Clássicos da literatura sobre a Ciência do Yoga para uma compreensão filosófica e prática das infinitas possibilidades dessa arte milenar. Nova edição em capa dura do clássico Introdução ao yoga, da teosofista Annie Besant. Reunindo quatro conferências da autora sobre os fundamentos do yoga, o propósito deste livro é preparar e facilitar o estudo dos Yoga-sutras compilados por Patanjali , fundador do Raja Yoga . Por meio dos princípios de concentração e meditação dessa escola filosófica é possível desenvolver a autodisciplina e o controle mental. O leitor é assim convidado a descobrir diretamente, pela meditação e prática do yoga, o infinito potencial divino inerente a todo ser humano. Com a ajuda do notável sanscritista Bhagavan Dâs , Besant traduziu o significado dos termos sânscritos e explicou as relações do yoga com os demais sistemas filosóficos indianos, mostrando os benefícios provenientes dessa grande ciência da alma. Ainda que seja uma introdução ao tema, sua compreensão requer estudo e dedicação, dada a complexidade do assunto. A abordagem da autora vai muito além da visão ocidental que enxerga o yoga apenas como atividade corporal. Traduzido do inglês pelo célebre poeta português Fernando Pessoa , sob o pseudônimo de Fernando de Castro, este trabalho revela uma das faces menos conhecidas de Pessoa, como a de tradutor de obras ocultistas. Nova edição em capa dura do clássico da Ciência do Yoga e da Filosofia Vedanta, Como tornar-se Yogue do discípulo de Sri Ramakrishna, Swami Abhedananda. Este pequeno tratado sobre yoga explica como alcançar o autoconhecimento através de práticas sistemáticas que envolvem o domínio sobre a mente e o corpo. A partir dos principais conceitos do Vedanta , sistema filosófico hinduísta milenar, o autor constrói uma ponte entre a sabedoria antiga e o pensamento moderno, tornando esses conceitos acessíveis aos ocidentais. Leitura recomendada para quem se interessa pela arte do yoga e da meditação, a obra mostra como a autodisciplina e a concentração podem levar o praticante à completa suspensão da atividade mental e à libertação espiritual do mundo material. Conduzindo o leitor pelos caminhos do yoga, Swami Abhedananda descreve as práticas, as disciplinas e os princípios éticos básicos para se viver como um yogue. Cada caminho é explorado em profundidade e fornece orientações precisas sobre como incorporar tais disciplinas na vida cotidiana. Acompanha marca páginas exclusivos.