It'S Simply Yoga 110 Cards To Practice Yoga By Yourself
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Practicing yoga has never been so simple. This set of 110 cards used by yoga teachers collects all the positions and exercises you need to prepare your daily routine. Pick a card, study the position, then practice it on its own or as part of the many interesting sequences proposed by the instructions. An all-in-one kit suited for anyone, from rookie to master. 110 full colour cards and instructions.
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