Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
O Jogo e o Esporte Como um ExercíCio de ConvivêNcia
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Com o foco na interface dos Jogos Cooperativos com a Pedagogia do Esporte, a obra destaca os principais aspectos que o exercício da convivência, através do Jogo e do Esporte, traz para o desenvolvimento pessoal e para a transformação social. O clima de tensão que caracteriza os jogos competitivos é substituído nos de cooperação por uma atitude descontraída, já que a vitória é compartilhada e representa uma conquista de todos. Neste sentido os jogos cooperativos são um antídoto à exclusão, rejeição e isolamento social. O autor, a partir de seu conhecimento e de sua experiência na área com milhares de pessoas de diferentes idades e setores da sociedade, provoca o leitor a rever os conceitos dos jogos baseados na competição, na obrigação de ganhar sempre, de alcançar resultados e valoriza a atividade esportiva e lúdica como um meio de desenvolver a capacidade de se relacionar com o outro e melhorar a qualidade das suas relações interpessoais e sociais, visto que se joga com outros e não contra eles, almejando ganhar com o outro e não do outro. É uma obra de referência para todos aqueles que têm como objetivo refletir a respeito de temas atuais como Jogo, Esporte, Educação e Pedagogia.
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