Como ler mais rápido sem perder a compreensão do texto
Leitura dinâmica não é mito, mas a maioria das técnicas vendidas por aí são. Veja o que realmente funciona para aumentar sua velocidade de leitura com base em ciência cognitiva.
Identificando e Reestruturando DistorçõEs
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Transforme a forma como seus pacientes veem o próprio corpo com o baralho terapêutico “Imagem Corporal: Identificando e Reestruturando Distorções”. Desenvolvido especialmente para psicólogos que atendem crianças e adolescentes, este recurso baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a identificar distorções cognitivas relacionadas à autoimagem corporal e promove intervenções estruturadas para o resgate de uma percepção mais saudável e realista do próprio corpo. Composto por 70 cartas cuidadosamente elaboradas, o material permite avaliar a percepção corporal e aplicar estratégias de reestruturação cognitiva, psicoeducação e diálogo terapêutico. É uma ferramenta essencial no trabalho com transtornos alimentares, autoestima negativa e insegurança corporal, muito comuns na infância e adolescência. Indicado para: - Psicólogos clínicos com foco em infância e adolescência - Intervenções com crianças a partir de 7 anos - Casos de distorção da imagem corporal, transtornos alimentares, baixa autoestima e bullying. Principais benefícios do jogo “Imagem Corporal”: - Instrumento prático para avaliação e intervenção - Fundamentado nos princípios da TCC - Favorece o autoconhecimento e a expressão emocional - Estimula o diálogo sobre o corpo de forma lúdica e segura - Pode ser usado em sessões individuais ou em grupo.
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