Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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O livro em suas mãos é repleto de AVENTURAS como nunca visto antes. Muitos acreditam que para vivenciar uma aventura é preciso ir muito, muito longe, que é preciso marchar pela selva, escalar uma montanha, derrotar um malfeitor e enganar a morte, ao menos uma vez, antes do café da manhã. Mas a verdade é que uma aventura pode acontecer em qualquer lugar, basta saber como vivê-la. Por isso, aqui está um guia sobre como ter uma aventura.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 130 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
13 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
7 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
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