Como criar um ambiente de leitura em casa que convide (em vez de afastar)
Ambiente importa tanto quanto disciplina para criar o hábito de leitura. Pequenas mudanças no espaço físico aumentam drasticamente o tempo que você passa com livros nas mãos.
PrincíPios Gerais
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A hipertensão arterial e os outros factores de risco cardiovasculares que lhe estão, quase sempre, associados, são as principais causas dos acidentes vasculares cerebrais ("tromboses") e dos enfartes do miocárdio.A hipertensão arterial, habitualmente, não dá queixas. Essa é uma das razões por que muitos doentes não sabem que são hipertensos ou, quando sabem, não mantêm o tratamento que lhes foi recomendado. E assim, a tensão alta vai danificando, em silêncio, os vasos do cérebro, do coração, dos rins.É indispensável, por isso, que os doentes hipertensos tenham conhecimento das múltiplas facetas da doença hipertensiva e as razões para manterem, permanentemente, os tratamentos.Neste livro, especialistas em hipertensão arterial, respondem às diferentes perguntas que os seus doentes, diariamente, lhes fazem.Acreditamos que possa ser um importante contributo para aumentar a aderência ao tratamento e, assim, diminuir as doenças e a morte cardiovasculares.
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