Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
Passo a Passo das Tarefas DiáRias
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Limpar, arrumar, lavar, passar, cozinhar: são muitas as tarefas de um empregado doméstico. A profissão exige técnica, cuidado e generosidade para proporcionar o bem-estar de outras pessoas. Este livro é um guia completo para o profissional de serviços domésticos, repleto de dicas para aprimorar e até mesmo agilizar o trabalho. Além disso, destacam-se os deveres e os direitos do empregado doméstico, diante dos recentes avanços trabalhistas no setor. Com Guia prático para trabalhadores domésticos, o Senac São Paulo espera colaborar para a formação de profissionais competentes e para a valorização dessa categoria tão fundamental em diferentes aspectos do Brasil.
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