Como ler mais livros: 10 hábitos dos leitores que devoram 50 livros por ano
Ler 50 livros por ano parece impossível? Não para quem adotou os hábitos certos. Descubra as estratégias usadas por leitores vorazes para encaixar mais leitura no dia a dia.
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Em geral, cada praticante de uma arte marcial considera o seu próprio sistema de combate o melhor entre todos os outros. Rorion Gracie, filho do Grande Mestre Helio Gracie, criou em 1993 um evento revolucionário cujo objetivo era promover combates sem regras e sem limite de tempo entre vários estilos de lutas: o Ultimate Fighting Championship® (UFC). Esse evento logo se tornou o mais polêmico da história das artes marciais, não só por acabar com a ilusão de eficiência que até então existia na comunidade das artes marciais, como também por estabelecer a superioridade irrefutável de um sistema de combate: o Gracie Jiu-Jitsu. Uma vez que a grande maioria das artes marciais existe há séculos, é praticamente impossível entrar em contato com o criador de uma delas. Esta obra, porém, representa uma oportunidade única de aprender as técnicas originais com o próprio Grande Mestre Helio Gracie, o criador da arte marcial mais influente na atualidade. Para o proveito de adeptos em todo o mundo, o Grande Mestre Helio Gracie apresenta aqui o legado de sua vida. Por meio de um trabalho fotográfico de altíssima qualidade, você vai vê-lo demonstrar, passo a passo, os detalhes de sua técnica, em imagens enriquecidas por minuciosa descrição de cada movimento. Também vai poder conhecer passagens fascinantes de sua vida, conceitos de sua metodologia de ensino, a Dieta Gracie, e princípios da sua filosofia de vida.
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