TéCnicas para Cultivar uma Mente Livre e SaudáVel
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Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador. Como você controla suas emoções quando o mundo parece desabar sobre sua cabeça? Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável. Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensação de esgotamento. Com técnicas simples, você vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...
AUGUSTO CURY é cientista, pesquisador, escritor e o psiquiatra mais lido na atualidade, com 30 milhões de livros vendidos. Publicado em mais de 70 países, é também o autor brasileiro mais lido da década. Entre seus sucessos estão O maior líder da história; O homem mais inteligente da história; O homem mais feliz da história; Armadilhas da mente; O futuro da humanidade; O código da inteligência; Pais brilhantes, professores fascinantes; Nunca desista de seus sonhos; Você é insubstituível e Dez leis para ser feliz.
Outros livros de Augusto Cury
InteligêNcia Socioemocional
Augusto Cury
Armadilhas da Mente (Marco Polo – Livro 2) - Vol. 2
Augusto Cury
Pais Brilhantes, Professores Fascinantes
Augusto Cury
Dez Leis para Ser Feliz
Augusto Cury
O Mestre da Vida
Augusto Cury
Pais Inteligentes Formam Sucessores, Não Herdeiros
Augusto Cury
Felicidade Roubada
Augusto Cury
Nunca Desista de Seus Sonhos
Augusto Cury
Treinando a Emoção para Ser Feliz - 2º Edição
Augusto Cury
Maria, a Maior Educadora da HistóRia - 2º Edição
Augusto Cury
365 Dias da Mulher Emocionalmente SaudáVel
Augusto Cury
Treine o Seu CéRebro para Provas - 1ª Edição 2018
Augusto Cury
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