Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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O livro Futebol é Alegria traz um texto simples e agradável indicado tanto como leitura de lazer e entretenimento como também para a abordagem e discussão de temas relacionados a ética, respeito, disciplina, dentre outros, presentes no esporte e demais áreas do convívio social.
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