Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
Reflexões e Notas Acerca do Treino para Jogar
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O futebol explicado de forma superior. Treinar para competir nos maiores palcos do mundo exige mais do que repetir exercícios ou dominar modelos clássicos. Requer a compreensão do jogo como sistema vivo, complexo e em adaptação. Este livro mergulha no coração do futebol de alto rendimento e mostra como o treino se transforma no motor da evolução do jogador e da equipa. A partir de entrevistas exclusivas com alguns dos mais influentes treinadores e especialistas — Alexandre Silva, Bruno Lage, Carlos Carvalhal, Carlos Pinto, Francisco Neto, Ilídio Vale, José Peseiro, Nelson Veríssimo, Paulo Bento, Pedro Caixinha, Pedro Machado, Vítor Oliveira e Vítor Pereira — estas páginas revelam como se pensa, decide e constrói rendimento ao mais alto nível. Com profundidade científica, exemplos e critérios para a criação de tarefas complexas baseadas na interação coerente, representativa e específica entre jogadores, esta obra oferece uma visão atual e exigente sobre o que significa treinar para jogar em ambientes de máxima pressão, da formação à UEFA Champions League. Da autoria de Álvaro Fortunato Vaz, especialista em alto rendimento e investigador em Ciências do Desporto e em Saúde, chega-nos uma ferramenta indispensável para treinadores, analistas, coordenadores e todos os que procuram compreender o futebol para lá da superfície.
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Ritmo tranquilo
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Ritmo constante
11 dias
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