Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Nesta obra: Introdução: o desassossego da ficção; 1 O silêncio, o alarido e o cosmopolitismo; 2 Mantos de seda e franjas de algodão; 3 De mares e terras, ilhas e lugares; 4 O cuidado do mundo; 5 O intelectual e as cadeias de papel; 6 Literatura e utopia em crise; 7 Obstáculos miúdos e maus antecedentes; 8 Nós, eles, eu: matizes da solidão; 9 Uma conversa entre macacos; 10 Estranhos no ninho; 11 Sobre literatura e afeto: apontamentos; 12 Quem conta um conto, aumenta um ponto; 13 A literatura como passagem; Referências bibliográficas.
Outros livros de Lucia Helena
Livros na mesma categoria
Dicas e recomendações para leitores
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Um bom clube de leitura transforma leitores solitários em uma comunidade. Guia completo para criar, organizar e manter um clube que as pessoas realmente frequentem.
Criatividade não é dom, é prática. Os melhores livros sobre o tema desmontam o mito do gênio solitário e mostram como qualquer pessoa pode desenvolver e nutrir sua capacidade criativa.
Para escolas, universidades, autores e editoras