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O autor, que aprendeu os segredos internos de Feng Shui, ensina neste livro como utilizar os Quatro Movimentos para a maximização do fluxo energético necessário a uma vida saudável., propondo exercícios e meditações inovadoras para que cada ser humano possa revigorar-se e autocurar-se, quebrando a visão restrita e condicionada que tradicionalmente se tem acerca do próprio corpo.
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Esta edição tem 256 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
26 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
13 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
9 dias
30 páginas por dia
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