Hábitos Saudáveis e Emoções Positivas para Uma Vida Plena
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Você quer ser feliz? Quer fazer sucesso? Quer manter-se jovem e ativo, conquistando assim a longevidade? Este livro foi escrito para você, leitor, que deseja construir uma vida cheia de significados, qualidade de vida e felicidade. Salomão Ribeiro, com seu conhecimento de palestrante, coach profissional e sua experiência de vida, traz um conteúdo rico e embasamento teórico na Psicologia Positiva, que ajudarão você na construção de sua felicidade. Precisamos trabalhar nossas emoções, descobrindo o lado bom da vida. A Psicologia Positiva traz uma nova visão, em que podemos trabalhar nossas emoções positivas para construir uma vida feliz. Somos desafiados a fortalecer nossa fé, amar e perdoar as pessoas, isso nos faz viver mais e melhor. A qualidade de vida está justamente nesse foco, não guardar sentimentos negativos dentro de si, buscar aprendizado no fracasso e estimular sua mente e seu corpo a melhorar todos os dias. Nossas emoções são determinantes para nosso sucesso. Durante a leitura desta obra, você será convidado a se colocar em movimento, estimular tanto a sua mente, com novos aprendizados, como seu corpo, com atividade física. É necessário sair da zona de conforto, buscando a alta performance na vida e no trabalho.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 176 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
18 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
9 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
Formado em Administração pela Faculdade de Brasília, especialista em gestão de pessoas e práticas gerenciais pela Faculdade do Tapajós. Master Coach em Psicologia Positiva pela SBC (SP). É instrutor formado pelo Sebrae. Possui mais de 400 cursos nas áreas de liderança, estratégia, marketing e vendas pela KLA. Fundador e proprietário do Instituto Salomão Ribeiro, empresa de consultoria, treinamentos, marketing e eventos. Autor do livro Desafie-se para vencer: os segredos dos campeões e Estratégias do supervendedor. Coautor dos livros Manual de relacionamento com o cliente e O poder do otimismo, pela Literare Books International. Como palestrante, procura transmitir conhecimento, estímulos e entusiasmo aos participantes, para que consigam potencializar seus talentos e aproveitar oportunidades.
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