Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Em meio à savana africana, encontram-se diversos animais fascinantes! Entre eles, as zebras! Suas listras ajudam a confundir o seu corpo na paisagem, servindo de proteção. Mas, o que pode acontecer se uma zebrinha nascer sem listras, ou se elas tiverem formatos diferentes? Zumi está construindo sua identidade. Como lidar com as diferenças em sua aparência?
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