Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Reflexões para a Sala de Aula e para a Vida
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Por que devemos trabalhar a temática Espiritualidade e Saúde com os docentes? Este livro é o resultado de minha experiência como docente no cuidar diário com pacientes com transtorno mental e dependentes químicos no ensino e na assistência à saúde destes nos cenários de exclusão, isolamento, dor e sofrimento. Convido a todos à leitura, à reflexão e à disponibilidade para compreender e pôr em prática com os alunos este conhecimento singular que é a espiritualidade e saúde na atividade de sala de aula na docência universitária. Com isso, divido de maneira amorosa com vocês parte de minha história de vida, trilhada por dores e perdas em que a espiritualidade me propiciou ressignificar os meus sentimentos.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 70 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
7 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
Livros na mesma categoria
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Seja para escrever um romance, um e-mail ou um post nas redes, clareza e estilo fazem toda a diferença. Uma seleção dos livros que mais ensinam sobre o ofício de escrever.
Leitura dinâmica não é mito, mas a maioria das técnicas vendidas por aí são. Veja o que realmente funciona para aumentar sua velocidade de leitura com base em ciência cognitiva.
Para escolas, universidades, autores e editoras