Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
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Entendendo as doenças cardiovasculares reúne especialistas cuja prática vivencia problemas graves que poderiam ser evitados ou postergados se houvesse, por parte da população, um cuidado maior com a própria saúde, uma vez que o estilo de vida (alimentação, estresse, atividade física, tabagismo, obesidade) é determinante do aparecimento, da gravidade, das complicações e, até mesmo de vida dos indivíduos. Esta obra foi elaborada com objetivo de proporcionar o conhecimento necessário a respeito dessas doenças e das formas de preveni-las, fundamental para a conscientização das mudanças necessárias para uma melhor qualidade de vida.
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Ritmo constante
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30 páginas por dia
Médico do Serviço de Cardiologia do Sistema de Saúde Mãe de Deus e da Prevencor de Porto Alegre/RS. Especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e em Medicina do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
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Dicas e recomendações para leitores
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A ficção científica não é sobre foguetes e robôs, é sobre o que nos torna humanos diante do desconhecido. Um guia pelos subgêneros, clássicos imperdíveis e como entrar no universo.
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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