Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Contos e Desencantos
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O livro Um livro que revela a beleza e a complexidade das relações humanas, entrelaçando encontros inesperados e despedidas inevitáveis. Cada conto é um mergulho em emoções que todos já sentimos: o amor que surpreende, a amizade que se desfaz, a memória que persiste e os caminhos que nunca se cruzaram. Histórias curtas, intensas e marcantes, escritas com sensibilidade e olhar atento para os detalhes da vida. Para quem gosta de literatura que emociona e faz refletir, Encontros e Desencontros é uma leitura envolvente, perfeita para ser saboreada pouco a pouco ou devorada de uma só vez. Um convite para descobrir como até os desencontros podem nos transformar! O autor J. M. Bertolote é médico e psiquiatra por formação acadêmica e sanitarista por vocação e experiência de trabalho. Autor de diversos livros técnicos, em vários idiomas, e de obras de ficção e poesia, é também tradutor de 16 livros de gêneros variados.
J. M. Bertolote é médico e psiquiatra por formação acadêmica e sanitarista por vocação e experiência de trabalho. Autor de diversos livros técnicos, em vários idiomas, e de obras de ficção e poesia, é também tradutor de 16 livros de gêneros variados.
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