Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
O Silêncio e a Oração Cristã
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Este é um breve tratado sobre a oração, cuja principal característica é o silêncio. No encontro com o que existe de mais autêntico em nós, o nosso eu, encontramos Deus e entendemos seus desejos. O autor é muito vivencial em suas reflexões e dialoga com o mundo atual ao identificar que rezar demais ou o muito falar não são necessariamente a melhor forma de oração.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 96 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
10 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
5 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
4 dias
30 páginas por dia
Paolo Scquizzato pertence à comunidade de sacerdotes do Cottolengo e dedica-se à pregação e à formação espiritual especialmente dos leigos; dirige a Casa de Espiritualidade “Mater Unitatis” de Druento (Turim).
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