Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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The "New York Times"-bestselling series continues! A reality TV crew is going to follow Nikki Maxwell and her friends for a whole month as they record their song together. But will the excitement also cause unexpected problems?
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 352 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
36 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
18 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
12 dias
30 páginas por dia
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