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Somente quem já sofreu com esse monstro da depressão é que sabe as batalhas diárias transcorridas… Neste livro, a autora nos traz a perspectiva de quem luta diariamente contra as angústias e desesperos de uma doença tão silenciosa e que causa tanta discórdia e solidão. E se você, caro leitor, também se sente sozinho na sua batalha, saiba que ninguém está só.
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Esta edição tem 78 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
8 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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