Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Ao longo dos anos como nutricionista, acompanhei de perto milhares de pessoas em suas transformações físicas e mentais. E, claro, vivi uma grande transformação pessoal também. Hoje, estou satisfeito com o que alcancei, mas olhando para trás, vejo quanto tempo, energia e dinheiro poderiam ter sido poupados se eu tivesse acesso ao que sei hoje. Percebi que a maioria dos livros sobre saúde foca em apenas uma parte da equação. Uns falam sobre emagrecimento, outros sobre hipertrofia, ou apenas nutrição, ou apenas treino. Mas nenhum deles aborda, de forma prática e integrada, todos os pilares que sustentam um corpo forte, saudável e funcional.
Outros livros de Gustavo Duarte
Livros na mesma categoria
Dieta Low-Carb
Caio Augusto Fleury
Sua Imagem, Sua Escolha
Munir Curi
Atlas de Dermatoscopia Pediatrica - 2019
Giuseppe | Lacarrubba Francesco | Stinco Giuseppe | Argenziano Giuseppe Micali
Developing Bioinformatics Computer Skills
Cynthia | Jambeck Per Gibas
Geriatria Aplicada
Ariane Maria Gonzaga | Gomes Samuel da Silva Durante
Atlas de Anatomia de Dentes Permanentes - Coroa Dental
Manual da Vida SaudáVel: a Arte de Viver Muitos Anos com Saúde
Luis Rey
Manual de Sobrevivencia - Ressaca
Cristiane Kovacs
Participando da Vida com os Florais de Bach
Carmen Monari
Clones & Clones
Autor Não Cadastrado
Endocrinologia - Casos ClíNicos Comentados
Lucio | Lyra Ruy | Et Al | Albuquerque Luciano Vilar
Terapia ArtíStica - Vol. 2
Margarethe Hauschka
Dicas e recomendações para leitores
Todo leitor apaixonado já passou pela frustração: indicou um livro que mudou sua vida e a pessoa achou chato. Aprenda a recomendar de forma que realmente funciona, e preserve a amizade.
Não é intuição, é ciência: o hábito de leitura correlaciona com melhor desempenho em matemática, ciências e redação. Veja o que a pesquisa comprova e o que a escola pode fazer.
Literatura de viagem é mais que guia turístico. Os melhores livros do gênero transformam lugares em experiências e fazem você viajar sem sair do sofá.
Para escolas, universidades, autores e editoras
