Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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Desarmando o narcisista define e ilustra diferentes tipos de narcisismo, oferece explicações sobre por que e como o narcisismo se desenvolve como parte da personalidade de uma pessoa e fornece orientação e ferramentas para você sobreviver de forma eficaz (e até mesmo prosperar) em relacionamentos com essas pessoas desafiadoras.\r\n\r\n\r\nO livro também o ajuda a identificar seus próprios padrões e temas de vida para que possa entender por que você é atraído por pessoas narcisistas e como você pode ser acionado ou ficar emperrado ao lidar com eles. Foi concebido para ajudá-lo não só a atravessar as dificuldades, mas também na realização de experiências melhores e mais satisfatórias ao interagir com um narcisista.\r\n\r\n\r\nEste livro dispõe de anexos para download.\r\n\r\n\r\n\r\nCONHEÇA O SUMÁRIO\r\n\r\nIntrodução\r\n\r\n\r\n1. Enquadrando a situação: para uma compreensão do narcisismo\r\n2. Entendendo a anatomia da personalidade: os esquemas e o cérebro\r\n3. Sendo capturado: identificando suas armadilhas pessoais\r\n4. Vencendo os obstáculos: armadilhas, obstáculos e falhas na comunicação\r\n5. Prestando atenção: enfrentando interações difíceis com um narcisista\r\n6. Abordando o narcisismo perigoso e hipersexual: os desafios da vergonha, confiança e trauma por traição\r\n7. Usando a confrontação empática: uma estratégia vitoriosa para eficácia interpessoal\r\n8. Coparentalidade com um narcisista: protegendo seus filhos e apoiando seu bem-estar\r\n9. Tirando o máximo de uma situação difícil: sete dons da comunicação com um narcisista\r\n\r\nRecursos\r\n\r\nReferências\r\n\r\n\r\nPÚBLICO-ALVO\r\n\r\nO livro é voltado tanto para psicólogos que atendem pacientes que convivem com um narcisista quanto para o público leigo, qualquer pessoa que queira saber como lidar com um narcisista.\r\n\r\n\r\nDIFERENCIAIS DA OBRA\r\n\r\nO livro tem abordagem única para os desafios de lidar com um narcisista, oferecendo uma explicação abrangente do transtorno, com ferramentas de navegação razoáveis, enquanto reconhece que a transformação provavelmente será limitada com este tipo de personalidade.\r\n\r\n\r\nA segunda edição reconheceu que, por vezes, a melhor opção é realmente terminar o relacionamento. Esta, a terceira edição, tem um capítulo dedicado a estratégias de saída. Este novo conteúdo aborda os riscos e os perigos da vida com narcisistas que demonstram comportamentos perigosos, tais como agressão, vícios persistentes (incluindo pornografia, infidelidade, jogos de azar e uso de substâncias) e ausência de remorso e um elevado senso de merecimento de fazer o que desejar.\r\n\r\n\r\nA autora já trabalhou com grupos de apoio para aqueles que lidam com um narcisista.\r\n\r\n\r\nCONHEÇA A AUTORA\r\n\r\nWendy T. Behary\r\n\r\nFundadora e diretora clínica do Centro de Terapia Cognitiva de Nova Jersey e codiretora dos Institutos de Terapia do Esquema de NJ-NYC-DC, Estados Unidos. Membro fundador da Academia de Terapia Cognitiva. Mantém uma prática privada, sendo especializada em narcisismo e terapia de casais com alto grau de conflito.\r\n\r\n\r\nRevisão técnica\r\nLeonardo Wainer.\r\n\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nTítulo original: Disarming the narcissist: surviving & thriving with the self-absorbed\r\n\r\nISBN: 978-65-5571-129-5\r\n\r\nFormato: 16x23 cm | 240 páginas | Peso: 360g.\r\n\r\nAcabamento: Brochura\r\n\r\nAno: 2023
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