Os melhores livros de psicologia para entender a mente humana
Psicologia não é só para profissionais da área. Os melhores livros do gênero revelam como pensamos, decidimos e nos relacionamos, e por que fazemos coisas que nem sabemos explicar.
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Este livro encerra toda a experiência, sabedoria e conhecimento acerca da depressão que Rosi Rodriguez Loranca extraiu ao Dr. Francisco Alonso-Fernandez no decorrer de uma longa e calma entrevista. Tudo aquilo que se deseja saber acerca desta doença moderna tão tempestuosa está contido nas páginas deste relato minucioso onde são explorados os recantos do cérebro e da vontade, o estado de espírito que vai desde a euforia de existir até à linha vermelha do suicídio, o tédio da vida normal e a atracção pelo abismo. O Dr. Francisco Alonso- Fernández conhece de memória a dança das hormonas e das acções falhadas que podem desgastar-nos e, mais além da teoria e da análise de elevada categoria, o mestre desce até aos casos particulares de depressivos famosos enquanto exemplos práticos. Miguel Ângelo, Watteau, Géricault. Francisco de Goya serve a este psiquiatra para exprimir a criatividade que pode inferir-se das furiosas cores negras, das obsessões dos seus quadros. O negro do betume vai-se tornando claro à medida que o artista deprimido melhora. O mesmo pode dizer-se de músicos. As polonesas fúnebres de Chopin, as patéticas, os allegro molto vivace de Beethoven, o que são senão estados de alma exprimindo a beleza? Este é um livro curativo, uma sessão de divã, uma lição que o leitor absorve como um estranho licor que pode ajudá-lo a recuperar a energia vital, o apetite e o sono, o equilíbrio salutar que o impulsiona a levantar-se a cada dia com a agradável surpresa de continuar vivo e com todo um futuro à sua frente.
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Esta edição tem 167 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
17 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
9 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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