Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Dans ce premier ouvrage, dicté après son décès, l’auteur décrit un cas de désobsession complexe, auquel il avait participé de son vivant, dans son centre spirite. Le récit illustre bien les ramifications de nos vies antérieures et les relations insoupçonnées qui unissent les humains à travers les époques. L’auteur en profite également pour fournir des renseignements généraux sur l’obsession et ses mécanismes afin de sensibiliser le lecteur à l’importance de surveiller ses pensées et ses actes et de pardonner.
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