Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Não parece paradoxal falar de arte quando se trata de doentes e de doenças? Nesta matéria, é como se a arte não consistisse unicamente em tratá-las e curá-las. No entanto, há toda uma arte, arte cristã e sobrenatural, em suportar a doença e em saber transformar os sofrimentos do tempo em tesouros inesgotáveis para a eternidade. Eis aí uma arte incontestavelmente muito prática, porquanto, queiramos ou não, a doença é um fato, é uma provação a que ninguém escapa e que algumas vezes invade completamente nossa existência. Nesta obra, percebemos como, para formar a alma nessa arte e adestrá-la em vistas dessa provação que cedo ou tarde ela terá de sofrer, sem dúvida alguma, São Francisco de Sales é um mestre incomparável. Baseando-se nos ensinamentos deste grande Doutor da Igreja, o padre Jules Chambelland instrui sobre práticas muito eficazes para completar a difícil missão de dominar o corpo em seus vícios e comodidade. Da leitura deste livro, conseguimos entender como as enfermidades podem ser caminho de santificação.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 80 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
8 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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