Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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'Criatividade e Cérebro' não é mais um livro teórico tentando explicar a criatividade, mas um mergulho em um estado meditativo zen que desencadeia o processo de criatividade e suas relações com as Neurociências. É fruto da experiência da autora que, durante décadas, trabalha com Arte, estudando sua influência no comportamento humano, ao mesmo tempo em que aprofunda as pesquisas do seu efeito no funcionamento do cérebro, em busca da integração dos hemisférios cerebrais. Este livro se propõe a atender aos interesses dos leitores em várias áreas do conhecimento- Psicologia, Arteterapia e Musicoterapia; Educação e Psicopedagogia; Desenho e Artes Plásticas; área Empresarial; e na área da Espiritualidade.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 204 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
21 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
7 dias
30 páginas por dia
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