Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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O livro 'Corpo Pedagógico - Méthodo RES' trata-se de um apanhado de imagens, textos, diagramas, trabalhos plásticos e registros de aulas de Anna Israel, Gabi Celan e Luca Parise. Juntos, compõem o corpo pedagógico do Atelier do Centro (2000), centro de pesquisa e formação em arte expandida, fundado e ministrado pelo artista, pensador e pedagogo Rubens Espírito Santo. Neste livro está exposto, através dessas diversas formas, um pedaço do que é esse "méthodo" de formação desenvolvido por RES.
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Esta edição tem 211 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
22 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
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