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O conhecimento do corpo humano é um requisito necessário a todo o artista e, consciente deste facto, a autora oferece no presente livro uma descrição anatómica rigorosa e pormenorizada da estrutura muscular e óssea. Encarado como um todo, o corpo humano é representado em movimentos, rotineiros, atléticos e em esforço.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 130 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
13 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
7 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
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