Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Misto de romance de (não) ficção, ensaio autobiográfico e tese acadêmica, Corpo em combate, cenas de uma vida é um livro que vai além dos rótulos para expandir as fronteiras entre possíveis gêneros literários. Com talento, coragem e criatividade, Sofia Karam expõe e investiga as condições de vida de sua família – e dela própria – diante da roleta-russa de uma rara síndrome genética degenerativa. Entre filosofia e literatura, num constante diálogo com um amplo leque de autores em torno do tema do corpo, e diante de uma urgência que vai muito além da escrita, Sofia constrói uma obra única, com uma força vital inspiradora.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 208 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
21 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
7 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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