Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
120 Perguntas e Respostas para Crianças e Adolescentes
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Muitos pais e mães temem o momento em que seus filhos e suas filhas farão perguntas sobre o corpo, o amor e a sexualidade. Quais palavras usar? Como não falar alguns detalhes num primeiro momento? Como preservar a intimidade dos pais e das crianças e adolescentes? Como proteger o meu filho/minha filha? Fique tranquilo: você não está mais sozinho diante desses medos! Passo a passo, você será orientado a iniciar a conversa com a criança e o adolescente e criar um espaço de troca gentil, em que a fala é livre. As respostas, inclusivas e adaptadas à maturidade por faixa etária, acompanharão a criança e o adolescente da melhor forma no seu desenvolvimento, tornando-os uma pessoa respeitosa, informada, feliz e autoconfiante.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 216 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
22 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
é francesa, mãe de uma família numerosa e instrutora de saúde e terapia sexual. Por meio de suas redes sociais e de conferências e workshops, permite que todos se beneficiem da educação sexual positiva.
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