Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
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Sem pretensão de ser panaceia para qualquer enfermidade mental ou nervosa, este livro é dedicado: • aos que já sofrem psiquicamente, aos nervosos ou cansados por excesso de trabalho, de preocupações ou de sofrimentos, aos que sentem seu controle de pensamentos e emoções diminuído e não conseguem descansar, dormir sossegadamente, nem sabem dominar suas antipatias, desalentos, temores ou tristezas; • aos sãos que desejam ter maior eficiência nos estudos ou no trabalho, mais energia e constância em seus propósitos, domínio de seus sentimentos ou instintos, maior alegria, satisfação e felicidade íntima; • aos educadores e diretores espirituais que deparam com casos difíceis para fazer avançar no estudo ou na virtude, seja pela divagação mental, debilidade psíquica, indecisão ou preguiça volitiva, seja por paixões desenfreadas, fobias ou temores irracionais ou sentimento de inferioridade.
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Ritmo tranquilo
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10 páginas por dia
Ritmo constante
12 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
Narciso Irala Martínez Del Villar foi um psiquiatra e missionário jesuíta português. Em 1913 Irala ingressou para a Companhia de Jesus e, no mesmo ano, foi enviado em missão para Wuhu na China, onde permaneceu durante 22 anos. Irala ainda esteve durante 4 anos na Argentina, e, por conta do comunismo saiu da China para morar no Brasil, onde passou a ministrar conferências sobre psiquiatria. Irala foi palestrante em mais de 50 países.
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