Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Histórias Contra Ansiedade e Estresse
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Na primeira infância, a ansiedade pode fazer parte do desenvolvimento típico e representar eventos passageiros. As crianças podem sofrer de sintomas de estresse, como tensões e dificuldade de concentração e de sono. Os Contos do Capitão Nemo ajudam as crianças a lidar com tais questões e, assim, atenuar a ansiedade e o estresse. O livro é constituído de uma série de histórias com dois personagens principais, que narram as viagens pelos mares do mundo, sendo um deles o Capitão Nemo, e o outro, a criança que estiver acompanhando os contos. Por meio desta aventura intrigante e envolvente, as criançam podem aprender a lidar melhor com seus sentimentos e emoções. Este livro é destinado a pais, educadores, pedagogos, psicoterapeutas e psiquiatras infanto-juvenis, e claro, às próprias crianças.
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Ritmo tranquilo
11 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
6 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
4 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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