Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Traz a sabedoria e a cultura de um povo milenar. Para muitos, estes ensinamentos representam a essência da cultura judaica. É um pequeno, porém profundo tratado de ética (conhecido como Pirkê Avót) cujas mensagens são capazes de nos orientar na transformação de nossas vidas e nos tornar pessoas melhores. Indicado para quem busca alcançar o aperfeiçoamento da sua espiritualidade e encontrar respostas certas e paz para sua vida. Formato 10x15,5 cm.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 175 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
18 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
9 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
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Sua vida de leitura
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Dicas e recomendações para leitores
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Registrar o progresso de leitura vai muito além de saber em qual página você parou. Veja como o acompanhamento transforma a motivação, a disciplina e até a compreensão dos textos.
Uma meta de leitura bem definida aumenta drasticamente a chance de você ler mais. Aprenda a calcular uma meta realista, como acompanhá-la e o que fazer quando ficar para trás.
Para escolas, universidades, autores e editoras