Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Como Descobrir os Padrões Que Moldam Seu Comportamento
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Autora de Acolhendo sua criança interior , mais de 3,3 milhões de livros vendidos em todo o mundo. Neste livro, Stefanie Stahl traz um teste para você identificar os padrões fundamentais de sua personalidade e desenvolver o que tem de melhor. Oferecendo ferramentas práticas, ela mostra como lidar com suas características pessoais inatas, entender o comportamento dos outros e aprimorar a convivência com quem tem o tipo psicológico diferente do seu. Com base na teoria de Carl Jung e inspirado no famoso teste Myers-Briggs, Stahl apresenta os 16 perfis de personalidade e as quatro dimensões essenciais que moldam nosso comportamento. Elas são: extroversão ou introversão, percepção abstrata ou percepção concreta, sentimento ou lógica, organização ou flexibilidade. Você vai compreender as motivações e os desafios de cada perfil e descobrir por que certos padrões se repetem em seus relacionamentos. Publicado anteriormente no Brasil com o título Eu sou assim mesmo!
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Ritmo tranquilo
23 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
12 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
8 dias
30 páginas por dia
STEFANIE STAHL é uma psicóloga nascida em Hamburgo, Alemanha. Estudou Psicologia na Universidade de Trier e, desde 1993, atua como psicoterapeuta. É especialista em autoestima e relacionamentos, temas que aborda em suas palestras e conferências. Pela Sextante, publicou também Acolhendo sua criança interior, Acolhendo sua criança interior: Caderno de atividades, Como fortalecer sua autoestimae Construindo relacionamentos saudáveis.
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