O Método Natural para o Bem Estar do Seu Bebê
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A chegada de um bebé pode ser um desafio, por se iniciar uma nova etapa na vida de uma mulher e também pela mudança que implica na rotina diária da família. Confortar, Acalmar, Dormir apresenta-lhe não só ideias práticas e eficazes para encarar a maternidade de uma forma natural, como ainda informações importantes e diversos conselhos de saúde. Estas páginas vão ajudá-la a: compreender o seu bebé | decifrar os tipos de choro, sons e comportamento | distinguir os estímulos sensoriais corretos para cada fase | desenvolver uma rotina de sono | recorrer a terapias complementares | fazer uma massagem ao seu bebé | tratar de forma natural males comuns do bebé (cólicas, tosse e constipação, febre, crosta láctea, eczema, assadura das fraldas, prisão de ventre, diarreia, refluxo e dentição) e também da mãe (depressão pós-parto, problemas na amamentação, desequilíbrio hormonal, cesariana, estrias e privação de sono).
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Esta edição tem 128 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
13 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
7 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
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