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A vida é dinâmica! Se nos descuidarmos de dar atenção a ela, a rotina diária absorverá o que ela tem de melhor, que é o nosso entorno, o que nos cerca e envolve. Minutos do dia em meditação trazem-nos esse benefício, cujo resultado é o despertar da criatividade, que se expande, trazendo-nos alegrias e realizações! Este livro é o resultado de um viver em que essa foi a forma de ultrapassar desafios, pela confiança interna e amor aos estudos.
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Ritmo tranquilo
20 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
10 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
7 dias
30 páginas por dia
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